Elixires nutritivos Ayurvédicos

A medicina ayurvédica reconhece sete tecidos corporais (dhatus), que são elementos estruturantes e funcionais do corpo físico. O seu ótimo funcionamento depende da qualidade da dieta diária e de um estilo de vida adequado.

Sete tecidos corporais (dhatus)

Os tecidos corporais são habitualmente nutridos através do processo da digestão. A fase nutritiva de cada tecido, dura cinco dias e ocorre pela seguinte ordem:

  • plasma (rasa)
  • sangue (rakta)
  • musculatura (mamsa)
  • gordura (meda)
  • ossos (asthi)
  • sistema nervoso (majja)
  • essência dos órgãos reprodutivos (shukra/arthava)

O corpo humano é como uma linha de produção, que processa as matérias primas que vêm do exterior sob a forma de alimentos. Estes são, então, transformados de modo a poderem ser usados na formação dos tecidos e na regeneração corporal. Deste modo, a saúde geral e a vitalidade corporal, dependem de uma digestão, absorção e assimilação adequadas. Os nutrientes aqui obtidos, vão ajudar na regeneração e restauração dos sete tecidos corporais (dhatus), na última fase do metabolismo.

Elixires nutritivos Ayurvédicos

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