Ajuste o seu equilíbrio físico e mental! O Kit Imunidade e Cuidados com a Mulher, tem por base a famosa erva Ayurveda Shatavari, que atua como uma rasayana no rejuvenescimento e vitalidade do corpo feminino.
Shatavari harmoniza o equilíbrio hormonal e o funcionamento dos órgãos reprodutores femininos. Reforça a fertilidade e a produção de leite materno. Ajuda a regular o ciclo menstrual e contribui para uma menstruação mais suave e calma. Proporciona bem-estar mental durante a menopausa e melhora o estado psicológico em caso de irritabilidade e nervosismo. Não admira assim que seja considerado um verdadeiro tónico feminino!
Experimente a eficaz combinação desta erva, juntamente com os benefícios de outros ingredientes, para uma revitalização do sistema imunitário e rejuvenescimento gerais, na forma do Kit Imunidade e Cuidados com a Mulher, que contem: a geleia nutritiva Arthavaprash e a Bebida Ayurvedica Amalaki e Shatavari. A toma destes produtos é muito fácil e adequada para viagens, devendo ser consumidas regularmente em conjunto, duas vezes ao dia. O Kit também inclui a deliciosa Papaia, que contribui para a boa aparência da pele e a proteger com o stress oxidativo das células. A Vitamina C que nela encontramos, ajuda ainda ao bom funcionamento do sistema imunitário.
Para obter melhores resultados, a bebida Amalaki e Shatavari, deve ser tomada duas vezes ao dia como:
uma bebida Ayurveda refrescante: misturar um colher de chá de mistura em pó em água morna não esquecendo de acrescentar uma colher de chá de mel uma vez que a Amla é ácida devido à elevada concentração de vitamina C e o pó não tem qualquer adoçante adicionado. Umas gotas de limão vão dar mais vida à sua bebida. Misturar bem a bebida antes de beber para que toda a valiosa mistura de Amla e rosa seja ingerida e não fiquem resíduos no fundo do copo. Esta é a forma correta de consumir estas ervas medicinais na forma de pó moído RAW, que no Ayurveda se chama “churna”
ou num delicioso smoothies Ayurvédico: prepare a fruta do smoothie e depois adicione uma colher de chá desta saudável mistura! Deixamos uma receita para a combinação perfeita de frutas que decerto agradará!
Vai precisar:
- Uma colher de chá do pó Amalaki e Shatavari
- ½ Maçã
- 2/3 Ameixas ( ou 4/5 ameixas secas previamente demolhadas durante a noite ou em água morna)
- 10 Mirtilos
- 150ml de água pura
Preparação:
Lavar a fruta, corta em pequenos pedaços e colocar numa misturadora (ou copo da varinha mágica). Adicionar a água e a colher de chá da mistura Ayurveda. Misturar durante cerca de 20/30 segundos ou até adquirir a consistência desejada. A receita está pensada para uma dose (250ml). Para obter um melhor sabor aconselhamos o uso de fruta madura.
