O trato urinário é composto por rins, uréteres, bexiga e uretra. A água é filtrada nos rins e aquela que não é absorvida, sai como resíduo líquido para ser eliminada sob a forma de urina. Um consumo excessivo de sal, resulta numa retenção de água e enfraquece a atividade do rim. O seu funcionamento inadequado origina transtornos na coluna lombar, joelhos e articulações. Três substâncias principais são eliminadas do corpo: a urina, as fezes e o suor. A medicina Ayurvédica dá muita atenção a uma excreção regular e saudável, porque muitos dos transtornos psicossomáticos têm como origem um intestino grosso demasiado impuro. A etapa final do processo digestivo ocorre aqui, onde a energia pránica da dieta diária é assimilada no corpo. Um bom peristaltismo e uma excreção regular, permite um funcionamento saudável do intestino grosso. A obstipação origina substâncias tóxicas que fomentam ou causam pensamentos negativos e irritação comportamental. Para manter o corpo saudável, o equilíbrio mental e um sentimento otimista perante a vida, é fundamental a purificação regular e um funcionamento adequado do intestino grosso e rins.
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Sistema excretor
O trato urinário é constituído pelos rins, ureteres, bexiga e uretra. O excesso de água é excretado na urina sob a forma de resíduos líquidos filtrados pelos rins. O consumo excessivo de sal provoca a retenção de água e enfraquece os rins. O seu mau funcionamento manifesta-se então mais frequentemente por problemas na coluna lombar, nos joelhos e nas articulações.
